איך אפשר לצעוק פחות על הילדים?
איפוק מבטא שליטה עצמית. שני כלים יחזקו את השליטה בתגובות שלנו: האופן שבו אנחנו מפרשים את מה שקורה, ומודעות להתנהגות שלנו ולהשלכות שלה
איך להכיל רגשות של הילדים?
יש רגשות של הילדים שקשה לנו להכיל אותם, וזה עוד יותר קשה כשאנחנו מוצפים ברגשות שלנו. בהדרכה נתבונן על היכולת שלנו להתייחס לקשת רגשות של הילדים
איך לבקש מהילדים לכבות את המחשב, ושזה גם יקרה?
אימון בנחישות יסייע להציג את הבקשות שלנו מהילדים, במצבים של חוסר הסכמה. נחישות נדרשת כשקשה, והיא מאפשרת לילדים להפנים חוקים וגבולות ללא מאבקי כוח
איך ומתי מגמישים את החוקים בבית?
גמישות קשורה להענקת גבולות, בגבול שבין וותרנות לנוקשות. כאשר חל שינוי בשגרה אפשר לנהוג בגמישות, וכך לתת לילדים תחושה שמקשיבים להם ודוגמה אישית להפעלת שיקול דעת.
איך ליצור שיחות עם הילדים?
התקשורת באמצעות שיחה מחזקת את הקשרים במשפחה. בהדרכה נתבונן על הרגלי השיחה אצלנו בבית ונתרגל איך ליצור הזדמנויות לשיחה ואת המיומנות לשוחח.
איך למצוא "זמן ביחד" עם הילדים?
ביומיום אנחנו עמוסים ורוצים "לתקתק" את המשימות . באימון זה נתרגל איך אפשר לעשות חלק מהמשימות ביחד עם הילדים, ולהפוך אותן לפעילות משותפת.
איך להבליג ולהגיב בשיקול דעת?
הבלגה מאפשרת לנו להגיב בצורה שקולה. בהדרכה זאת נתבונן על התגובות שלנו ונתרגל הבלגה
