הבלגה היא היכולת להגיב מתוך שיקול דעת ולא מתוך הרגשות הסוערים. להבדיל מהתעלמות או מהתלהמות, הבלגה עוצרת את ההידרדרות לאלימות. הבלגה מובילה לתגובה אפקטיבית, שמרגיעה את הרוחות ותורמת לפתרון המחלוקת מתוך כבוד לזולת. מאמר נלווה לאימון: הבלגה מתוך עוצמה יתרונות ספורט תחרותי יש יתרונות חינוכיים רבים להשתתפות של ילדים ובני נוער במסגרות של ספורט בכלל … המשך לקרוא הבלגה מתוך עוצמה