אודותיי:                                                          המאמרים שלי-> שמי  קרן, אני אמא לשלושה, גרה בתל אביב. מייסדת ומנחה ב'סדנת אמהות ובנות', בוגרת תואר שני (M.A.) בחינוך - התפתחות הילד, מנחת קבוצות הורים מוסמכת מטעם משרד החינוך, בעלת הבלוג 'אמא'לה מתבגרת!'. כמנחת קבוצות הורים למתבגרים נתקלתי, לא פעם, בקושי שהורים חווים במהלך גיל ההתבגרות של ילדיהם. כמי שעוסקת ביחסי אמהות ובנות, אני שותפה לכאב של אמהות רבות כתוצאה מההתרחקות של בנותיהן בגיל ההתבגרות, לתחושת חוסר האונים שהן חשות אל מול השינויים הדרמטיים ואפילו לתחושת אובדן. אני מכירה גם את הצד השני- הצד של הנערות שמרגישות מבולבלות, לא מובנות ולעתים מאוד בודדות, שמרגישות ששופטים ומבקרים אותן כל הזמן. הרבה נערות מרגישות שדווקא בתקופה שהן הכי זקוקות לתמיכה של אמא היא לא נמצאת שם בשבילן כמו שהיו רוצות. בתקופת ההתבגרות מתרחשים אצל הנערה תהליכים ושינויים רבים במקביל. לצד ההתפתחות הפיזית והמינית ישנה התפתחות רגשית ונפשית. זהו הזמן שבו מתרחבות העצמאות והאוטונומיה שלה ושבו נבנים הזהות הנפרדת והדימוי העצמי שלה. בתקופה הזאת נערות זקוקות לאמהותיהן יותר מתמיד. לא רק כדי למרוד בהן, אלא כדי לקבל את התמיכה, ההקשבה, האישור והאהבה שלהן. במהלך הזמן התחדדה אצלי ההבנה שהעבודה עם האמהות על החלק שלהן ביחסים היא חשובה, אבל לא מספיקה ושעל מנת לייצר בסיס חזק וטוב לקשר החדש שמתהווה ביניהן לבין בנותיהן בתקופת ההתבגרות דרושה עבודה משותפת, או נכון יותר חווייה משותפת. 'סדנת אמהות ובנות' נולדה בדיוק מתוך המקום הזה.הסדנא נועדה להעניק לאמהות ובנות, זמן להיות ביחד, לפגוש זו את זו בתוך מרחב חדש של התנסויות וחוויות משותפות. מרחב שמאפשר להקשיב עם הלב ולהתקרב. המייל של קרן: arest.keren@gmail.com