טבלה לתרגיל שלב 5
פותחים את השנה עם תזונה נכונה - המלצות להכנת ארוחת עשר
הילדים שבעי ממתקים וחטיפים מהקיץ הארוך, ותחילת שנת הלימודים היא הזדמנות מעולה לשיפור ולשינוי הרגלים. רעיונות והמלצות להכנת ארוחת עשר מזינה ובריאה
0
(1916)
הורים - צמצמו את משך החשיפה למסכים של ילדיכם!
צמצום החשיפה למסכים מאפשר לילדים שלנו למצוא עניין בדברים שלגמרי נשכחו בבית - לשחק אחד עם השני, לקרוא יותר ולהביע עניין בפעילויות יצירתיות. זה לא קל, אבל בהחלט משתלם!
0
(1448)
אתגרי זוגיות כשאחד ההורים מאותגר קשב וריכוז
הורות זה גם זוגיות ובעניין הזה לא קל איתנו - מאותגרי הקשב והריכוז. הנה שמונה סיבות והסברים מדוע אנחנו מתקשים בזוגיות. אבל תודו שלא משעמם איתנו
0
(1515)
